Jens Kamprath
| veröffentlicht am: 19.03.26
5 Min. Lesezeit

Mainz 05 – Eintracht Frankfurt | Tipp, Prognose & Quoten 22.03.2026

Am Sonntag, dem 22.03.2026, steigt in der MEWA Arena das Rhein Main Derby zwischen dem 1. FSV Mainz 05 und Eintracht Frankfurt. Die Ausgangslage ist brisant: Mainz geht als Tabellen-13. mit 27 Punkten in den 27. Spieltag, Frankfurt reist als Tabellen-7. mit 38 Zählern an. Damit treffen zwei Mannschaften aufeinander, die zwar unterschiedliche Saisonziele verfolgen, aktuell aber beide unter Druck stehen. Mainz braucht jeden Punkt im Kampf um ein ruhigeres Saisonfinale, während die Eintracht ihre Position im Rennen um die internationalen Plätze behaupten will. Schon die nackten Zahlen zeigen, dass dieses Spiel kein gewöhnliches Nachbarschaftsduell ist, sondern ein echtes Schlüsselspiel für beide Seiten.

Mainz kommt zudem aus einer intensiven englischen Woche, weil zwischen dem 2:0 in Bremen und dem Derby noch das Conference League Rückspiel gegen Sigma Olmütz liegt. Das erhöht die Belastung, spricht aber auch für einen Wettkampfmodus, in dem die Mannschaft von Urs Fischer derzeit stabiler wirkt als noch vor einigen Wochen. Frankfurt wiederum hat unter Albert Riera sichtbar an Struktur gewonnen, kassiert weniger Gegentore und bringt mit seiner Offensive grundsätzlich die höhere individuelle Qualität mit. Gerade deshalb wirkt das Derby so spannend: Mainz lebt aktuell von Ordnung, Disziplin und Moral, Frankfurt von besserer Kaderbreite, mehr Tempo in der Spitze und einer insgesamt größeren oberen Leistungsgrenze.

Ausgangslage: Derby mit Druck auf Mainz und Chancen für Frankfurt

Mainz hat sich mit dem Auswärtssieg in Bremen Luft verschafft, bleibt aber mitten in einer Tabellenregion, in der zwei schwächere Wochen sofort wieder Alarmstufe Rot bedeuten würden. Das 2:0 an der Weser war nicht nur wichtig für das Punktekonto, sondern auch für das Selbstverständnis. Dazu kommen das 2:2 gegen Stuttgart und das 1:1 in Leverkusen, also Ergebnisse, die zeigen, dass die Nullfünfer unter Urs Fischer wieder schwerer zu schlagen sind. Gleichzeitig kostet das internationale Zusatzprogramm Kraft, und personell drücken vor dem Derby einige Ausfälle, unter anderem bei Nadiem Amiri und Silas. Mainz wird deshalb erneut über Kompaktheit, Laufbereitschaft und klare Abläufe kommen müssen.

Frankfurt reist mit einem anderen Grundgefühl an. Die Eintracht hat unter Riera aus sechs Ligaspielen 11 Punkte geholt und in dieser Phase nur einmal verloren. Zuletzt gab es ein 1:0 gegen Heidenheim, davor ein 0:0 bei St. Pauli und einen 2:0 Heimsieg gegen Freiburg. Das klingt nicht spektakulär, ist aber ein klarer Hinweis darauf, dass Frankfurt defensiv deutlich kontrollierter auftritt als in mancher Phase zuvor. Problematisch ist vor dem Derby allerdings die Personallage in der Abwehr. Robin Koch ist nach seinem Platzverweis gegen Heidenheim für den 27. Spieltag gesperrt, dazu fehlen laut aktueller Vorschau weitere Defensivkräfte. Das bremst die Eintracht ausgerechnet in einem Spiel, in dem Zweikampfhärte und Abstimmung besonders wichtig sind.

Direkter Vergleich (Head-to-Head): Mainz 05 vs. Eintracht Frankfurt

Die jüngsten Derbyduelle waren fast immer eng und oft von kleinen Momenten entschieden.

Datum Ergebnis Wettbewerb
09.11.2025 Eintracht Frankfurt 1:0 Mainz 05 Bundesliga
04.05.2025 Mainz 05 1:1 Eintracht Frankfurt Bundesliga
21.12.2024 Eintracht Frankfurt 1:3 Mainz 05 Bundesliga
26.01.2024 Eintracht Frankfurt 1:0 Mainz 05 Bundesliga
27.08.2023 Mainz 05 1:1 Eintracht Frankfurt Bundesliga

Im Gesamtbild spricht viel für ein enges Spiel. In 35 Bundesliga-Duellen kommt Mainz auf 10 Siege, Frankfurt auf 11, dazu kommen 14 Unentschieden. Die letzten fünf direkten Vergleiche brachten nur einmal mehr als drei Tore, dafür aber vier Partien, in denen eine Mannschaft maximal ein Tor Vorsprung hatte. Genau dieses Muster passt auch jetzt wieder gut zur Lage beider Teams: viel Intensität, wenig Raum und eine Partie, die eher kippt als klar in eine Richtung läuft.

Formkurve: Mainz 05 mit neuer Stabilität unter Urs Fischer

Die letzten fünf Pflichtspiele der Mainzer zeigen ein Team, das wieder deutlich widerstandsfähiger geworden ist.

Spieltag Ergebnis Gegner Spielort
26 Werder Bremen 0:2 Mainz 05 Werder Bremen Auswärts
UECL Achtelfinale Sigma Olmütz 0:0 Mainz 05 Sigma Olmütz Auswärts
25 Mainz 05 2:2 VfB Stuttgart VfB Stuttgart Heim
24 Bayer Leverkusen 1:1 Mainz 05 Bayer Leverkusen Auswärts
23 Mainz 05 1:1 Hamburger SV Hamburger SV Heim

Auffällig ist vor allem, dass Mainz in der Bundesliga seit vier Spielen ungeschlagen ist. Das 1:1 in Leverkusen war ein Achtungserfolg, gegen Stuttgart war sogar mehr drin, und in Bremen stand am Ende ein reifer, kontrollierter Auswärtssieg. Diese Phase zeigt, dass Fischer der Mannschaft defensive Ordnung zurückgegeben hat. Gleichzeitig fehlt durch Amiris Ausfall ein wichtiger Taktgeber, und auch Silas fällt nach seinem Bruch von Schien und Wadenbein langfristig aus. Mainz ist also stabiler geworden, aber nicht automatisch offensiv flexibler. Das kann in einem Derby den Unterschied zwischen einem Punkt und einem Dreier ausmachen.

Formkurve: Eintracht Frankfurt mit klarerem Profil und besserer Balance

Auch Frankfurt bringt eine ordentliche Serie mit, nur wirkt sie etwas zielgerichteter als die Mainzer Formkurve.

Spieltag Ergebnis Gegner Spielort
26 Eintracht Frankfurt 1:0 Heidenheim 1. FC Heidenheim Heim
25 FC St. Pauli 0:0 Eintracht Frankfurt FC St. Pauli Auswärts
24 Eintracht Frankfurt 2:0 SC Freiburg SC Freiburg Heim
23 Bayern München 3:2 Eintracht Frankfurt Bayern München Auswärts
22 Eintracht Frankfurt 3:0 Mönchengladbach Borussia Mönchengladbach Heim

Drei Siege, ein Unentschieden und nur eine Niederlage aus den letzten fünf Ligaspielen sind ein starkes Paket. Noch interessanter ist, dass Frankfurt in diesem Zeitraum nur drei Gegentore kassiert hat und mehrfach zu Null blieb. Die Eintracht spielt unter Riera geradliniger und kontrollierter, auch wenn das Offensivspiel nicht in jeder Partie glänzt. Das 0:0 bei St. Pauli war zäh, das 1:0 gegen Heidenheim ebenfalls harte Arbeit. Vor Mainz ist deshalb klar: Frankfurt reist mit Form an, aber nicht mit völliger Leichtigkeit. Kochs Sperre sowie die Ausfälle von Theate und Kristensen schwächen die Abwehr zusätzlich, sodass die Mainzer trotz Außenseiterrolle durchaus ihre Momente bekommen werden.

Wettquoten: Der Markt sieht Mainz leicht vorne, aber nicht klar

Die Quoten spiegeln ein enges Derby mit leichtem Heimvorteil wider. Auch Prognosemärkte sehen Mainz nur knapp vor der Eintracht.

  • 1X2: Mainz 05 2,04 bis 2,10, Unentschieden 3,75 bis 3,80, Eintracht Frankfurt 3,40 bis 3,50.
  • Beide Teams treffen: Ja: etwa 1,62.
  • Unter 3,5 Tore: etwa 1,45.
  • Doppelte Chance X2: etwa 1,70 bis 1,73.
  • Prognosemarkt: Mainz rund 46 Prozent, Frankfurt 28 Prozent, Remis 26 Prozent.

Für die Einordnung ist das wichtig: Der Markt respektiert die Mainzer Heimrolle und die jüngste Stabilisierung, traut Frankfurt aber jederzeit zu, etwas mitzunehmen. Genau deshalb ist das Derby aus Wettsicht eher ein Spiel für kontrollierte Märkte wie Unter 3,5 Tore, Beide Teams treffen oder Absicherungen über Doppelte Chance als für eine kompromisslose Dreiwegwette.

Übertragung & Livestreams

Anstoß ist am Sonntag, 22.03.2026, um 15:30 Uhr in der MEWA Arena in Mainz. Die Live Übertragung läuft im DAZN Programm, dazu gibt es Audioangebote über 05er.fm, EintrachtFM, die ARD Audiothek und sportschau.de (Audio). Laut offizieller Spielinfo ist Tobias Stieler als Schiedsrichter angesetzt.

Jens Kamprath
Jens Kamprath Jens Kamprath ist studierter Volkswirt mit Schwerpunkt Statistik & Sportökonomie und arbeitet seit über zehn Jahren als Wettanalyst und Fußball-Redakteur. Nach Stationen als Datenanalyst bei einem europäischen Wettanbieter und Content-Leiter eines großen Sportportals gilt er heute als Spezialist für datengetriebene Fußballwetten, Value Bets und Live-Wetten. Bei seinen Analysen verbindet er moderne Metriken wie xG, Pressing-Intensität und Shot Quality mit einem klaren Fokus auf verantwortungsvolles Wetten und transparente Quote-Bewertung.

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